マッサージ師が教える肩こり・腰痛解消ブログ👍

マッサージ師のプロが皆さんの体に関する悩みを解消していくブログです(^_^)v

腰痛

春の訪れは腰が痛い⁉︎理由は……⁇

四月の時期と言えば、皆さんは何を思い浮かべますか? 花見ですか? 入学式ですか? 花粉症が辛い人もいると思います。しかーし今回は四月という季節の変わり目に起こる腰痛をご紹介しようと思います(^^) 季節の変わり目は腰痛に注意 まず、冬から春に変わる…

腰痛の原因とは?

前回はギックリ腰をテーマにお伝えしましたが、ギックリ腰はそう頻繁に起こるものではないですし、野球で例えると満塁ホームランのような疲労というヒットを積み重ねてランナーを塁に溜めて一気にパカーンとホームランを打つようなもんです⚾️なので慢性的に…